Pendant le mois de Ramadan, le thé et le café sont omniprésents au moment de la rupture du jeûne. Cependant, certaines personnes préfèrent les consommer tard dans la nuit, ce qui leur cause de sérieux problèmes de sommeil.
Au micro de Le Site Info, le Docteur Boubker Daryouch, spécialiste du sommeil, averti contre tout excès de consommation de ces boissons à haute teneur en caféine. Regardez!